CafeHT.com

Kết bạn, Làm Quen, Học hỏi, Chia sẻ, Kinh nghiem, Phan mem, May Tinh, Nhat ky Online


You are not connected. Please login or register

Xem chủ đề cũ hơn Xem chủ đề mới hơn Go down  Thông điệp [Trang 1 trong tổng số 1 trang]

avatar
ZiZu Trà Xanh

Posts : 167

Liked : 173

Point : 398

Join : 09/09/2010

Tập Thể Hình Theo Phương Pháp MAX-OT!


Chú ý cái này dùng phần mềm đọc file PRC nhé các bạn.


Giới thiệu:

E-Book: Tập Thể Hình Theo Phương Pháp MAX-OT!
Ðịnh dạng: .PRC
Dung lượng: 1.2Mb
Upload: Smith Nguyen Studios.
Giới thiệu: Smith Nguyen Studios.

Trong tài liệu này, tác giả sẽ hướng dẫn các bạn một phương pháp tập khác hẳn so với những quan niệm trước đây về tập thể hình. Nó sẽ giúp các bạn đạt tới kết quả nhanh hơn, rõ rệt hơn.

"Mọi người thường nôn nóng khi bắt đầu luyện tập. Hiểu hoàn toàn các yếu tố của Max-OT sẽ giúp bạn lấy được kết quả cao nhất từ chương trình này.
Các bạn thấy rằng sự phát triển cơ không chỉ dựa vào số lần tập và số bài tập. Max- OT liên kết số lần tập và số bài tập hiệu quả nhất đồng thời kết hợp với sự chính xác về dinh dưỡng, nghỉ ngơi, cường độ tập luyện và độ tập trung tinh thần. Và khi chúng được phối hợp đúng cách sẽ thúc đẩy cơ phát triển to và khỏe mạnh hơn bất kỳ một chương trình huấn luyện nào khác. Max- OT là chương trình gồm các nhân tố khác nhau nhưng mỗi nhân tố lại phụ thuộc vào nhau.
Chương trình này được thiết kế ra để mang lại thông tin đầy đủ cho bạn chứ không đơn thuần là bài hướng dẫn. Tôi muốn các bạn hiểu là tại sao các nhân tố trong Max-OT tồn tại. Sau khi kết thúc khóa học, bạn không còn phải đi vào phòng tập luyện và hy vọng điều tốt nhất. Bạn sẽ biết chính xác tại sao bạn lại thực hiện bài tập này và nó sẽ mang lại kết quả như thế nào. "

Tải về: [You must be registered and logged in to see this link.]

Thích0Báo xấu0

Gửi một tin nhắn lên tường.

Gửi báo cáo lỗi về bài viết này.

thanhbinh

2CafeHT Re: [Ebook] Tập Thể Hình Theo Phương Pháp MAX-OT! on Thu 02 Dec 2010, 17:39

avatar
thanhbinh Trà Chanh

Posts : 86

Liked : 30

Point : 140

Join : 30/10/2010

tải về rồi nhưng không chạy đc có mỗi phần giới thiệu, còn cái này Tap The Hinh Theo Phuong Phap MAX-OT - Smith.N.prc thì ko chạy

tmt_truong_pro

3CafeHT Re: [Ebook] Tập Thể Hình Theo Phương Pháp MAX-OT! on Thu 02 Dec 2010, 21:28

avatar
tmt_truong_pro Trà Hoa Sứ

Posts : 610

Liked : 137

Point : 895

Join : 30/03/2010

:chuan:

Xem chủ đề cũ hơn Xem chủ đề mới hơn Về Đầu Trang  Thông điệp [Trang 1 trong tổng số 1 trang]

CafeHT.com » .:: GÓC HỌC TẬP ::. » EBooks » 

Share this topic!

URL Direct
BBcode
HTML
[Ebook] Tập Thể Hình Theo Phương Pháp MAX-OT!

Permissions in this forum:
Bạn không có quyền trả lời bài viết

 
  • Free forum | © PunBB | Free forum support | Liên hệ | Report an abuse | Create a free blog